在同一个场景中，光和暗的对比不能太大，控制在3~5倍左右是最好的，超过五倍就会感觉到刺眼。

不能忽亮忽暗，光线不稳定的话，会造成眼睛瞳孔的反复收缩，自然就容易变得疲劳。

过于鲜艳的颜色不能面积过大，否则容易造成疲劳。用比较明快的淡黄或淡蓝相对会好点，整体看上去会舒适一点~