脑子不好使了?你的卧室有问题!
来源:中国硅藻泥网2014-02-16 16:39:54
你是不是也闹过这种乌龙,加班到深夜回家返现没带钥匙、打开文件夹后怎么也想不起来究竟要做什么、睡不着白天哈欠连天……我们被“坏记猩”、“搞错鸟”、“好累鸭”频频骚扰,常常怀疑脑子是不是短路了。大脑在发出抗议,是反思一下生活方式的时候了。
总是丢三落四闹乌龙,有些人说是因为自己老了,没有年轻时脑子好了。大脑的认知能力的确会随着年龄增长而下降,但脑子常常短路,可能更多的取决于我们对待大脑的方式。
大脑不能适应“宅”生活
大脑的运动与血液供氧有着密切的关系,人在身体调节带动的流动,使得养分传输到脑循环中,达到脑子“好使”的目的,但是你的居室中,氧气够吗?据研究人员报告,人长期呆在惰性气体中,会造成供氧不足,导致反映迟钝,记忆力下降,生活压力大,脾气烦躁等影响,在快节奏的生活中,积压着不良习惯,就有可能导致你的头脑变得不灵活了。
涂刷一层空气供氧机
简单来说,房间的空气质量会影响血液循环时输送的氧量,我们不能老是宅在这样的空气里,沉闷的房间阻隔了新鲜的空气,你需要一台供氧的硅藻泥,这个可以不断刷新空气的氧气机,能24小时帮你清除空气中的有害气体,留着空气新鲜氧气,促进新一轮的呼吸,这个供氧机就叫硅藻泥,它的特色功能就是能吸收空气中的甲醛,同时还能调节空气湿度,改善空气质量,帮助人有好睡眠。
编辑寄语:头脑灵活运转要躲运动,多呼吸新鲜空气,可以在家涂刷硅藻泥,消除隐藏的空气杀手。